eerste stap richting marathon

Vandaag 8:39 heb ik me dan eindelijk ingeschreven voor mijn eerste wedstrijd. Het word de halve marathon in amsterdam op 16 oktober 2011. Mijn eerste stap richting de marathon van rotterdam van 15 april 2012.

Mijn doel: 1:40-1:50
Mijn huidige staat: Doe voornamelijk fitness en als het mooi weer is beetje hardlopen. Fysiek ben ik goed in orde al zeg ik het zelf. Conditie voor wat ik doe is goed. Zal wel wat moeten verbeteren voor die halve marathon.

Plan van aanpak: 2-3x in de week gaan hardlopen en aan mijn techniek gaan werken. Via loperz heb ik vanaf 8 aug een trainingschema ingepland.

Zal in de loop van tijd wat meer gaan schrijven :)

Reacties op eerste stap richting marathon